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牛皮癣与哪些因素有关

来源:长春华山银屑病医院 更新时间:2016-11-05 10:19:52 咨询牛皮癣专家

牛皮癣与哪些因素有关?  孕妇牛皮癣患者的保健与怀孕前有很大的区别,要注意以下内容:

牛皮癣与哪些因素有关

牛皮癣与哪些因素有关

  牛皮癣患者的养生应随着季节的转换而发生一些变化,但无论怎么改变,牛皮癣患者的饮食都应该以“甘平为主”,即多吃有清肝作用的食物。日常饮食中,具有甘平清肝功能的食物很多,如豆芽菜、莴笋、胡萝卜、菜花等等。

  胡萝卜

  胡萝卜味甘平,食之补脾健胃。胡萝卜以炖食最好,炒食为良。炖食能保持胡萝卜素93%以上,炒食也可保持胡萝卜素80%以上,而生食、凉拌,人体仅能吸收10%。

  菜花

  菜花含有丰富的维生素类物质,每200克新鲜菜花可为牛皮癣患者提供一天所需维生素A的75%以上。其维生素C的含量更为突出,每百克可达80毫克,比常见的大白菜、黄豆芽菜含量要高3~4倍,比柑桔的含量要多出2倍。

  莴笋

  莴笋肉质细嫩,生吃热炒均相宜。常吃莴笋可增强胃液和消化液的分泌,增进胆汁的分泌。莴笋中的钾是钠的27倍,有利于促进排尿,维持水平衡。莴笋中所含的氟元素,可参与牙釉质和牙本质的形成,参与骨骼的生长。莴笋中的含碘量高,这对人体的基础代谢和体格发育,会产生有利影响。莴笋叶的营 养远远高于莴笋茎,叶比其茎所含胡萝卜素高出72倍多,维生素B1是2倍,维生素B2是5倍。

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