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年轻人牛皮癣饮食应该多吃蔬菜

来源:长春华山银屑病医院 更新时间:2016-11-05 10:20:06 咨询牛皮癣专家

年轻人牛皮癣饮食应该多吃蔬菜?  牛皮癣本来就已经够让人心烦意乱了,可是每个月总有那么几天,会让女性患者乱上加乱。这几天就是女性朋友抵抗力最脆弱的“经期”,这段时间患者的情绪、心理、精神都波动较大,很容易引起牛皮癣的复发或加重。牛皮癣这种影响外表的皮肤病,再外加“经期”这一特殊时期,这对于女性来说又多了一份心理压力,所以女性在经期一定要做好牛皮癣的护理工作,防止病情加重。

年轻人牛皮癣饮食应该多吃蔬菜

年轻人牛皮癣饮食应该多吃蔬菜

  咖啡有刺激中枢神经和肌肉的作用,可以振作精神、增强思考能力,恢复肌肉的疲劳。但是牛皮癣患者不宜过多饮用咖啡,咖啡对牛皮癣患者的影响有:

  影响心功能

  咖啡容易增加牛皮癣患者心肌梗死的危险,有关调查显示,每日饮5杯或更多的咖啡,可使牛皮癣患者患心肌梗塞的危险增加70%,而且危险性随着饮咖啡的数量增加而增加。所以牛皮癣患者日常最好不要喝咖啡。

  造成钙的流失

  咖啡容易造成身体中钙的流失,一项研究表明,咖啡对老年牛皮癣的骨质健康有一定的影响。美国加利福尼亚大学的研究者对980名50~98岁的老年牛皮癣患者进行了调查研究,结果发现,长期每天饮2杯以上咖啡而不饮牛奶的牛皮癣患者,不管年龄、肥胖程度如何,其髋骨、脊椎的骨密度都会降低,且降低的程度与习惯延续的时间长短和饮用量的多少有关。因为咖啡因能与人体内的游离钙结合,并经尿排出。

  刺激肠胃

  患有胃炎的牛皮癣患者不要喝咖啡,咖啡易刺激肠胃导致胃炎症状加剧,因此会加重牛皮癣的病情。

  影响睡眠

  咖啡会加快心脏跳动频率造成心率不齐、过于兴奋,尤其对于倾向焦虑失调的牛皮癣患者而言,咖啡因会导致手心冒汗、心悸、耳鸣这些症状更加恶化。影响牛皮癣患者的睡眠状况,影响治疗效果。

  牛皮癣患者最好不要喝咖啡,实在喜欢喝,要注意每天不要超过2杯,日常饮食中应增加含钙食物的摄入,多喝牛奶,可以把牛奶加入咖啡中饮用。多吃新鲜的蔬菜水果。牛皮癣患者睡前一定不要喝咖啡,以免影响睡眠,加重病情。

年轻人牛皮癣饮食应该多吃蔬菜?如果您还有其他的相关问题,欢迎咨询我们的在线专家,我们竭诚为您服务,祝您早日康复。

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